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発行日：xxxx年xx月xx日 |
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KKS Mail News Vol.746 2015/2/19 月2回・木曜発行
新聞本紙情報も掲載 → http://www.kknews.co.jp/
毎日ニュース更新中 → http://www.kknews.co.jp/wb/
書籍ｂｌｏｇも更新中 → http://www.kknews.co.jp/htdocs/
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12月から飛行機に乗る機会がかなりありました。
飛行機での移動、みなさんはどのようにお過ごしでしょうか。
お勧めは、空を見てクラシックを聞きながらウトウト入眠、
着陸の振動で起きる。です（続）
◆今週のcontentsは−−−−−−−−−−−−−−−−−−
・Pick it up!! ２月16日号 「スーパー食育スクール」の成果を報告
・KKSWEB人気記事ベスト５(1/22〜2/4）
・メルマガ編集日記
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Pick it up!! 2月16日号教育家庭新聞
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学校給食週間の初日に、文部科学省でスーパー食育スクールの
中から４校の事例が発表されました。
江口陽子学校給食調査官は、「今回の発表者が校長や一般の教諭
だったこと自体が、学校全体で食育に取り組んでいる成果であり、
嬉しく思う」と講評しています。
１部からネット決済できます↓↓
https://www.kknews.co.jp/kcart/html/products/list.php?category_id=11
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ＫＫＳＷＥＢ人気記事ベスト５ (２/５〜２/１８）
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１）第22回教育委員会対象セミナー（名古屋開催）【終了しました】
http://www.kknews.co.jp/semi/150213.html
２）ＩＣＴの授業活用
http://www.kknews.co.jp/maruti/ict_s/
３）第11回 全国ICT支援員探訪＜鹿児島市立学習情報センター＞
http://www.kknews.co.jp/maruti/rensai/2015/ict/0202_5a.html
４）上智ＴＥＡＰ入試は「外部試験導入」にとどまらない
http://www.kknews.co.jp/wb/archives/2015/02/post_7308.html
５）いじめは不安の現れ
http://www.kknews.co.jp/kenko/kodomokokoro/2012n/0820_5a.html
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ＮＥＷＳ (２/６〜２/１８）
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若者に下村文科大臣が語りかける『世界を照らす日本のこころ』発売
http://www.kknews.co.jp/wb/archives/2015/02/post_7315.html
親子の時間が子どもの言語理解と関連脳領域に影響することが明らかに
http://www.kknews.co.jp/wb/archives/2015/02/post_7317.html
「第４回 科学の甲子園全国大会」全都道府県の代表校が決定
http://www.kknews.co.jp/wb/archives/2015/02/post_7309.html
プログラミング教育で公開授業〜最終講義の模様と児童が制作品の発表
http://www.kknews.co.jp/wb/archives/2015/02/post_7310.html
作ったプログラムでロボットが動く！アプリ「Scratch2Romo」リリース
http://www.kknews.co.jp/wb/archives/2015/02/scratch2romo.html
『小学校学習指導要領実施状況調査』を実施〜国立教育政策研究所
http://www.kknews.co.jp/wb/archives/2015/02/post_7318.html
「18歳選挙権」の実現で、対象の未成年者の7割が「選挙に行きたい」
http://www.kknews.co.jp/wb/archives/2015/02/187.html
女子高生の１日平均スマホ/携帯使用時間は７時間、15時間以上も約10％
http://www.kknews.co.jp/wb/archives/2015/02/post_7321.html
【イベント】
親子ペアチケットも販売 熊川哲也とＫバレエ展２月26日〜
http://www.kknews.co.jp/wb/archives/2015/02/post_7320.html
音楽教育の可能性を広げる ローランド・エデュケーションセミナー2015
http://www.kknews.co.jp/wb/archives/2015/02/2015_1.html
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メルマガ編集日記
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飛行機での移動が多かったこの２か月。
機内でＰＣ（仕事）→精神衛生上お勧めしません
機内で読書→意外と疲れます
国内であれば長くても３時間程度の移動、さらにベルト着用で
立てない時間などを含んだら、機内で座っている時間はほんのわずか。
せっかくならばゆっくりして到着後の仕事に励もうではありませんか。
ということで、自分なりの機内の過ごし方＆ストレス解消法。
まずは機内誌を広げ、見たいページのみ斜め読み（約5分離陸前に終了）。
離陸後上空からの眺めを楽しむ＆機内販売の冊子を読む（見るに近い）。
ドリンクサービスのコーヒーを飲む（※ここもポイント）。
いよいよ、入眠の時間。イヤホンをつける。チャンネルはクラシック。
頭に言葉が入ってこないものが良いのと（落語にしてみたら眠れない）、
ピアノを13年習っていたためクラシックがしっくりくるからですが、
本当によく眠れるんです。どんなにアップテンポなものでもです！
映画「地獄の黙示録」でお馴染み、ワーグナーの「ワルキューレの騎行」でさえもです！
もう寝たら最後、着陸までほぼ起きません。
（着陸態勢に入った際に起こされないために、背もたれを倒さず寝ます）
着陸した振動で目が覚めます。あースッキリ。さて仕事！です。
本紙３週号で連載中の教職員のメンタルヘルス連載でも、ＢＧＭの効果については、
検証されています。ただしこれはモーツアルトのお話でしたが。
http://www.kknews.co.jp/kenko/2014/1117_1b.html
モーツアルトの曲は「癒し効果」が期待できるため、心の安定や脈拍の安定や
集中力を高めるとされているそうです。そして、自分なりに分析した結果ですが、
コーヒーもポイントなのかもしれません。コーヒーはカフェインによって眠れなくなる
とも言いますが、先日聞いた情報によると、飲んで３０分程度はその効果は現れないので、
その３０分のうちに一旦寝るのが良いとか。
今度スープとコーヒーでスッキリ感の違いを検証してみたいと思います。
ちなみに、もうご存知の方も多いと思いますが、隣の席が空いていた場合、
手荷物を席に置いて荷物にベルトを締めてあげるとＣＡさんから何も言われません。
（ショルダーの場合、肩ひもをベルトに絡めるとベスト。先日注意を受けました）
では、快適な空の旅を！
（編集部・Ｉ）
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編集・発行：
（株）教育家庭新聞社 http://www.kknews.co.jp/
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