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(株)ソフィア メールマガジン 2016.1.30発行 (原則として毎週火、木、土曜日発行。) 
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今日のテーマ
ダイエットでするとリバウンドするのはなぜ???? (-_-;)
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ダイエットするとリバウンドしがちです。

それは、脳の中の視床下部で、オレキシン(空腹ホルモン)とCRH(満腹ホルモン)という二種類のホルモンで、
食欲がコントロールされていて、それにレプチンの濃度が深くかかわっています。

今ベストセラーの中野信子さんの「脳内麻薬」(幻冬舎新書)に、そのあたりの様子が詳しく書かれています。

ブログに載せましたので、ご覧ください。(^o^)丿


ダイエットでするとリバウンドするのはなぜ???? (-_-;) 16.1.30
http://blog.livedoor.jp/iso_hiramatsu/archives/52237972.html

最後までお読みくださってありがとうございました。

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株式会社ソフィア   平松 徹
品質ISO主任審査員  環境ISO主任審査員
中小企業診断士 社会保険労務士 行政書士 

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